Mandi
yang biasa kita lakukan pada pagi hari memang memiliki pengaruh besar
untuk memulai aktifitas setelah tubuh menyisakan lelah setelah
berjam-jam tidur di malam hari. Rasa kantuk tentunya tak mudah hilang
hanya dengan berwudlu atau cuci muka. Tubuh akan terasa segar dan
bersemangat untuk memulai aktivitas setelah mendapat siraman air
dingin menyegarkan.
Mandi
pagi dengan air dingin tentunya hal biasa dilakukan setiap orang,
tapi tahukah anda bahwa mandi pada saat sebelum waktu subuh tiba akan
membuat badan kita lebih sehat dan awet muda?. Konon, dulu para Nabi
dan Rasul biasa menghidupkan waktu fajar dengan segala aktivitas
ritual. Fajar maksudnya jauh waktu sebelum matahari terbit. Lalu
kebiasaan itu diikuti oleh para tabiin dan para salafus shalih.
Mereka meraih kesehatan dengan banyak mendekatkan diri pada Illahi
dan termasuk pula kebiasaan mandi dikala fajar. Dan kebiasaan itu
akhirnya menjadi turun temurun pada semua pengikutnya. Tak heran bila
orang tua jaman dahulu fisiknya lebih kuat dibandingkan dengan orang
tua jaman sekarang.
